özgürlük
Üye
Arkadaslar merhaba.Ben Flexor hocamın yeni baslayanlar 1-2-3ay programın yapıyorum.Artık 3aya baslıyorum.Ama bizim salonda Cable Crossover aleti yok onun yerine neyi yapa bilirim.Flexor hocamada sordum ama hocam burda yok galiba yarına antremanım oldugu icin geri kalmak istemiyorum yardımcı olursanız sevinirim.Tesekkurler