Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Spor salonunda Butterfly ve Barbell curl hareketlerini aletlerin kötü olmasından dolayı yapamıyorum sizden istediğim bu 2 hareketin çalıştırdığı kas gruplarını aynı oranda çalıştırmaya yarayacak hareketler önerir misiniz?
