Burun estetiği ve savunma sporu hakkinda

Merhaba ben 6 ay önce burun estetiği oldum ve bir savunma sporu egitimi almak istiyorum ve 4 aydirda aksatmadan spor salonuna gidiyorum beslenmem uyumam vs hepsine dikkat ediyorum onerileriniz icin tesekkurler simdiden

Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

geçmiş olsun

 

Geçmiş olsun, yaşınız kaç?

 

Estetik hastalık yüzünden değil benim bildiğim fantezi meselesi

 

Bende burun estetiği düşünüyorum spora dönme kaç ayı alıyor? Ve ağırlık kaldırınca dağılma riski varmı?

 

Agustosta oldum ameliyati aralikta basladim spora 3-4 ay yasak

Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

Aynen hastaliktan degil goruntusunu sevmiyordum

Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

Tesekkurler 19

Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

Benim kemikte hafif yukarı doğru cıkık var kaça mal olur özelde

 

Sigortan varsa 300-400 benim hem buyuktu hem kemik sorunluydu hem burun delikleri biri buyuk biri kucuktu 1.500 milyar odedim

Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

Şimdiki hali nasıl before after atsan iyi olur net bişeyler söyleriz

 

bende burun estetiği oldum ilk 6 ay burna darbe gelmemesi lazım hatta 1 sene. ondan sonra rahatlıkla yapabilirsin ben wushu sanda yapıyorum burnuma çok darbe aldım kanama bile oldu ama şeklinde bi problem olmadı sağlam.

 

İyi günler benim burnum 4 yerinden kırıldı ve estetik operasyon geçirdim tamamen iyileşmesi 4 ayımı almıştı ilk 2 ay sancılı geçiyo sadece burun tıkanması sumkurememe vs. .
savunma sporuna başlamak istiyorsan biraz araştır bence kendi fiziksel özelliklerine göre ve içinde mutlaka saldırı bulunanı tercih et.Krav maga yapıyorum kung fu yapıyorum,krav maga biraz daha sokak içinde gerçekleşebilecek şeyler için.Diğer savunma sanatlarına yönelmiş arkadaşlardan da görüşlerini al,keza diğer savunma sanatlarıda hafife alınmaması gerekiyor.Şunuda belirteyim uygulayabılmen ıcın sabırlı ve çalışkan olman lazım.