Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
hipertrofi döneminde bacak bölgesinde ara ara definasyon dönemine kadar definasyon antremanı yapabilirsin. çok fazla kiloya takılma bulk döneminde kilo alman çok normal
