bulk mu definasyon mu ?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan onurta
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Bana kalırsa zaten mevsim bulk mevsimi , kas kütleni arttırmaya bak hacim kazanmaya çalış. Bu sırada vur gitsin değil tabi ki , bulkun gerekliliklerini yerine getr ama uzak durman gereken seylerden de uzak durmanı öneririm. Kısacası kütle kazanman sonra define olman daha doğru geliyor bana.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı