FurkanG
Üye
Şu anda bulk diyeti yapıyorum ve yağsız kas kütlemi artırmak için iyi beslenmeye çalışıyorum. Fakat bir türlü en alttaki 2 karın kasımın üstündeki yağ gitmiyor.
Bu diyetle birlikte bir L-Carnitine kullansam mantıksız bir iş mi yapmış olurum yoksa yağ oranımı azaltmak açısıdan iyi bir şey mi olur?
Şu an kullandığım supplementler: Weider Premium Whey + Weider Pure Creatine
Bu diyetle birlikte bir L-Carnitine kullansam mantıksız bir iş mi yapmış olurum yoksa yağ oranımı azaltmak açısıdan iyi bir şey mi olur?
Şu an kullandığım supplementler: Weider Premium Whey + Weider Pure Creatine