bulk dönemine girmeden definasyonla başlamak

G

gladiator

Üye
selam herkese ben bulk dönemine girmeden karın kası yapıp göğüs ve kollara hacim kazandırarak ilerlemek istiyorum yani önce bulk dönemine girip sonra definisyon yerine direk plaj vücudunu hedefleyerek başlamak olmaz mı

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 21:01 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 20:35 ----------

up ........
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı