bulk dönemi ve definasyon

[Wittman]

Şuanda boyum 1.75 kilom 65,hardline prograiner kullanıyorum ve yemeklerde birazda olsa yağ kullanıyorum haffiten göbek olmuştu.Böyle devam edeceğim ve 70-72 kiloda duracağım ve durduktan sonra definasyon diye bir şey duydum yağları yakarak kasların belirginleşmesi eğer ben 70-72 kiloda definasyon yapıp kilo(yağlarımı) verirsem gene eski 65 kiloda zayıf biri olamam mı ? biraz düz mantık yaklaştım lütfen beni aydınlatın bench_O

 

[thetramp]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link :

Arama Kelimeleri :
definisyon, definasyon, kardiyo
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi