emrebediryazici
Üye
Merhaba ben 190 boyunda 95 kg'ım %18 yağ oranım var. 1 sene önce, 2 yıl aralıksız olarak yaptığım vücut geliştirme sporunu bırakmıştım ve şimdi tekrar başladım. Mevsim kış ve doğal olarak sağlam bir bulk dönemi ile ölçü kazanmak istiyorum. Elimde şuanda;
- Optimum Whey Protein
- Optimum Creatine Powder
- Optimum Glutamine Powder
- Multipower BCAA Powder ürünleri var. Tecrübeli arkadaşlarım eğer bir eksiğim varsa bunu söyleyip öneride bulunurlarsa çok sevinirim. Sağlıklı, bol verimli günler
- Optimum Whey Protein
- Optimum Creatine Powder
- Optimum Glutamine Powder
- Multipower BCAA Powder ürünleri var. Tecrübeli arkadaşlarım eğer bir eksiğim varsa bunu söyleyip öneride bulunurlarsa çok sevinirim. Sağlıklı, bol verimli günler