GeneralTemas
Üye
Yaşım 17 62 Kiloyum https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/84/ab/bf/84abbf266c3de482f3868f0a1e8c5a8b.jpg
Supplementler'in bu programını yapıyorum 18.gündeyim karnım düzleşti yanlardan içeri basık gibi oldu şekil aldı gibi sertleşti falan 30 . gün bitince nasıl devam ediyim ve sizce program bittiğinde faydası olur mu ?
Supplementler'in bu programını yapıyorum 18.gündeyim karnım düzleşti yanlardan içeri basık gibi oldu şekil aldı gibi sertleşti falan 30 . gün bitince nasıl devam ediyim ve sizce program bittiğinde faydası olur mu ?
