Merhaba oncelikle yetkililerden ozur diliyorum bunun topici vardi fakat eskiydi suan kullananların yorumlarını merak ettim ben 176 civarı boyum var 57 kilom var ne kadar karbonhidratlı besinler yesemde cardio yaptıkca eriyor yapmassamda yağlar erimiycek bu kilo aldırıcıyı almak istiyorum kullanan var mı?