Bu göbekten nasıl kurtulacağım..

Konusu 'Yağ Yakımı ve Kilo Verme' forumundadır ve mboraatici tarafından 18 Aralık 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. mboraatici
    Offline

    mboraatici Üye

    Katılım:
    18 Aralık 2015
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar spora başlayalı 3-4 ay oldu cok zayıftım 55kilolardaydım şu an 70kiloyum.ancak saçma sapan bir böbek oluştu napmalıyım.bu spora 3-4 derken düzenli gidemedim artık 1aydır duzenli gidiyorum.nasıl bir yol izlemeliyim göbeği eritmek için resimler alttadır
    image.jpeg image.jpeg
     
    mboraatici, 18 Aralık 2015
    #1
  2. koseus
    Offline

    koseus Üye

    Katılım:
    7 Eylül 2015
    Mesajlar:
    96
    Beğenileri:
    52
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    karbonhidrat tuketimini abartma. asiri dirty bulk olmus seninki.
     
    koseus, 18 Aralık 2015
    #2
    mboraatici bunu beğendi.
  3. mboraatici
    Offline

    mboraatici Üye

    Katılım:
    18 Aralık 2015
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
     
    mboraatici, 18 Aralık 2015
    #3

Sayfayı Paylaş