Boyun Çalışmaları

[desci]

arkadaşlar boyun çalışmaları için bir kaç hareket biliyorum aslında ama daha fazlasına ihtiyacım var. boyun başlığındaki hareketlerin resimleri görünmüyor.

onları tekrar yükleyebilir miyiz acaba

 

[CeZa_deLgado]

walla ya bende söyledim ama düzelten yok hareketlerin hiçbiri gözükmüyor.Allahtan vaktinde ben hepsini deftere not almıştım isimlerinden biliyorum artık

 

[bonatschi]

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/resimler-t17111.html?p=171095#post171095