Boyum İçin Tavsiyeleriniz.

172 Boyum var 18 yaşındayım,body'e başladım 2 hafta önce sizce boyumun uzunlugu iyimi tam gelişme dönemimde oldugum için boyum kısa kalsında istemem ne yapmalıyım bırakayımmı kararsız kaldım.
 
Normalsiniz. O yaştan sonra gelişim yavaşlar. Yinede omuriliğe baskı yapmaktan kaçının

GT-S5830i cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
 
Boyunuz normal siz klasik vücut geliştirme antremanınızı yapın beslenmenize dikkat edin zaten boy uzunluğunun büyük bir kısmını genetik etkiliyor bu yaştan sonra sınıra çok yaklaştığınız için boy uzamanız yavaşlıcaktır belli bir süre sonrada tamamen durucaktır.
 
Back
Yukarı