Boy Uzatmak İçin Kalsiyum Hapı ?

[M0ssento]

13 yaşındayım.Boyum 1.74.

Aile bireylerinin de desteğiyle seneye kadar 1.80 i geçmeyi istiyorum.Günde yarım saat barfix vb. boy uzatıcı antrenmanlar yapacağım.Kalsiyum hapı almayı düşünüyorum da etkisi nedir bilemiyorum.Yani ben normalinden daha hızlı uzamak istiyorum.Bu son 6 ayda toplam 4 cm uzadım.Bu 9 ay içinde 180 i geçmek istiyorum.Günde ne kadar kalsiyum almalıyım ve bu kalsiyum hapları etkili olurlar mı ? Ve boy uzatıcı egzersizleri yazarsanız çok güzel olur.

Teşekkürler.

 

[jackmaldow]

Daha 13 sün gerek yok hapa falan düzgün beslen boy uzatıcı hareketler yap 180 olursun ilerde .

 

[M0ssento]

Daha 13 sün gerek yok hapa falan düzgün beslen boy uzatıcı hareketler yap 180 olursun ilerde .

Bir arkadaşımla boy konusunda iddaaya girmiştik.O yüzden yaza kadar 1.80 i geçmek istiyorum.Olabildiğince hızlı boy uzatmak istiyorum.

 

[brhmcr]

Makaleler bolumunde ki boy uzama makalesi yeterli olacaktir.Kalsiyum konusu ise zaten gereksiz duzgun beslensen yeterli kalsiyumu alirsin.

Ps: Iddia ile filan boy mu uzatilir Allah askina, rica ediyorum biraz akillica konular ve yorumlar.

 

[M0ssento]

Makaleler bolumunde ki boy uzama makalesi yeterli olacaktir.Kalsiyum konusu ise zaten gereksiz duzgun beslensen yeterli kalsiyumu alirsin.

Ps: Iddia ile filan boy mu uzatilir Allah askina, rica ediyorum biraz akillica konular ve yorumlar.

İddaa bahane 13 yaşında 1.80 boy şahane

 

[Jack Shaperd]

13 yaşındasın bence biraz zamanına bırak erkeklerin genelde boy uzama yaşları 16-18 arasındadır o zamana kadar uzayacaktır boyun. Çabuk alın şeylerin zararları çoktur özelliklede bir vücut üzerinde tavsiye etmem kendini kadavra olarak kullanma =)

 

[brhmcr]

İddaa bahane 13 yaşında 1.80 boy şahane

Iddia bahane boy bahane forumu gereksiz konularla mesgul etmek sahane.


Hic kusura bakmayacaksin, bu forumdan ogrenilecek cok sey var. Bunlardan bir tanesi insanlara ve emeklere saygi gostermek ama nedense sende bunu bir turlu goremedik Gercekten uzucu. Anca bos bos konular ac bos mesajlar at :/

 

[MotosikletDelis]

Iddia bahane boy bahane forumu gereksiz konularla mesgul etmek sahane.


Hic kusura bakmayacaksin, bu forumdan ogrenilecek cok sey var. Bunlardan bir tanesi insanlara ve emeklere saygi gostermek ama nedense sende bunu bir turlu goremedik Gercekten uzucu. Anca bos bos konular ac bos mesajlar at :/

noktası virgülüne +1