Yaşım 16 , boyum 1.65 17 ye giricem hala uzayamıyorum sütü çok severim içiyorum tık yok , balık ürünleri yiyorum tık yok , 3-4 sene basketbol oynadım yıne tık yok Ayrıca L-glutamine Lysine veya L-arginin büyüme hormonunu destekliyormuş bu gibi şeyler boy uzatırmı bi yardımcı olun