Öncelikle herkese merhabalar konuyu yanlış yere açtıysam affola. Ben daha 18 yaşıbı doldurmamış biriyim.
Boy 1.71
Kilo:98 civarında
Yaklaşık 3 yıldır spor yapmadığımdan çok fazla kilo aldım ve pazartesi günü tekrar spot yapmaya başlayacağım. Fakat boyumun kısa oldugunu düşünüyorum eskiden ip atlayarak ve barfiske asılarak yaklaşık 3cmlik bi uzunluk elde etmiştim. Tekrar aynı şekilde çalışmayı düşünüyorum. Fakat bunun yanında birkaç destek supplement almayı düşünüyorum büyüme hormonu salgılayan bu konuda yardımcı olabileceğini düşündüğünüz şeyler varmıdır? Yardımladınız için şimdiden teşekkür ederim.
Boy 1.71
Kilo:98 civarında
Yaklaşık 3 yıldır spor yapmadığımdan çok fazla kilo aldım ve pazartesi günü tekrar spot yapmaya başlayacağım. Fakat boyumun kısa oldugunu düşünüyorum eskiden ip atlayarak ve barfiske asılarak yaklaşık 3cmlik bi uzunluk elde etmiştim. Tekrar aynı şekilde çalışmayı düşünüyorum. Fakat bunun yanında birkaç destek supplement almayı düşünüyorum büyüme hormonu salgılayan bu konuda yardımcı olabileceğini düşündüğünüz şeyler varmıdır? Yardımladınız için şimdiden teşekkür ederim.