16 yaşına gireli 2 ay oldu. Boyum 165. Yaşımdaki arkadaşlarımda yüzlerini kaplayacak şekilde sakal var. Bende ise sakal ve bıyık bir kaç tüy şeklinde. Köse değilim. Hiçbir zaman yüzümde belli olacak bir büyüklükte sivilce çıkmadı. Yılda 1-2 tane dokunarak anlayabildiğim boyutta sivilce oluyor. Ve geçen 1 senede 5 cm uzamışım.Sizce boy uzamam normal şekilde devam eder mi ederse ne kadar devam eder? Yorumlarınızı ve tecrübelerinizi bekliyorum. Not: Foruma baktım boy konuları var ama gerçekten benim gibi olanı bulamadım. Sent from my GT-I9500 using Tapatalk
Aşağıda bulunan videoların hepsini baştan sona izlemeni tavsiye ediyorum işe yaramaz deme düzenli bir şekilde egzersizleri ve besin kuralları doğru bir şekilde uygularsan evet boyun uzar ve vücut geliştirme egzersizlerini ben şahsen 180 boyundan aşağı pek önermiyorum 180 ve yukarısı gelişim için en ideal boydur mutlaka videoları aksatma başarılar
