BOKSA BAŞLADIKTAN SONRA

S

Semih0606

Üye
Hepinize merhaba arkadaşlar.Dün itibariyle ilk boks antremanına başladım.Bundan sonra bana neler önerirsiniz antreman günleri pzt-crs-cm olmak üzere 1.5 saat.Yemek düzenim nasıl olmalı ağırlık olarak neler yemeliyim.Konu fark etmeksizin önerilerinizi bekliyorum.İyi forumlar.

LG-D802 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Şampiyon milli boksörlerle iletişime geçip e-posta atman daha iyi olur. Ben Karate yaptığım dönemler, yurt dışındaki şampiyonlara bile mektup gönderirdim(o zamanlar internet yoktu:))İnternetle beraber, sürekli yazışmalarım başladı. Şampiyon kick boksçularla ve karatecilerle yazışıyordum. 100 kişiye mesaj attı isem, 80 tanesi cevap vermiştir.
Ama iş eninde sonunda sende bitiyor.Yani, müsabaka yaptıkça, dayak yedikçe, zayıf yönlerini göreceksin. Onlara yoğunlaş.Bir de kaliteli boksörleri izle. Onların tekniklerini kapmaya çalış. Hatta farklı boksörlerin, farklı tekniklerini kombine etmeye çalış.
Yani, araştırmacı ol, gözlemci ol ve asla pes etme.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı