Body'e Başlamak

[LifeSteaLeR]

Merhaba arkadaşlar.5-6 Aylık Spor Sürecimde 118 kilodan 90 kiloya kadar düştüm,şuan hala yag yakmaya yönelik calısarak subata kadar devam edeceğim bu tempoda.Şubatta body e başlamak istiyorum,fazlam olursa yine yazın biraz koşu ip atlama mekik şeklinde onları atmak planındayım.Body'e başlamak istiyorum,zaten bu zayıflama sürecinde ağırlıkla calıstıgım için 4x20 şer set tarzı vücudum ağırlığa alıştı.Birazcıkda şekillendi diyebilirim.Boyum 1.80 Civarlarında.Şöyle dıştan görünüş bir resim koyayım.
Eski Halim;

Yeni Halim;

Şimdi asıl meseleye gelirsek,ben amino asit alarak başlamak istiyorum.Amino asit tavsiyelerinizi bekliyorum.Teşekkürler

 

[Axe]

Büyük azim bence tebrik ederim..

 

[LifeSteaLeR]

Teşekkür ederim kardeşim,biraz daha zamana ihtiyacım var,inş 1 yıl sonra kasları gösteren resimler koyarız

 

[Rpac]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır

Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link :https://www.bodyforumtr.com/vbforum/amino-asitler-f39.html

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi

Başarılarınızın devamını dilerim.