Body Ve Kültür Fizik

[ILG96]

Merhaba soracağım soru hakkında pek kapsamlı araştırma yapamadım ancak bu sporda yeni olduğum için merak ettiğim bir konu var şu an birer gün arayla body yapıyorum ancak kas çalışması bir gün çalışma bir gün dinlenme prensibine göre olduğu için spora gitmediğim günler evde şınav barfiks veya mekik çekmemin bana bir eksisi olurmu bunu merak ettim olmaz sanıyorum ancak yinede uzman onayına ihtiyaç duydum

 

[shaq]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır

Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link :

Arama Kelimeleri :


Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi