Öncelikle merhabalar arkadaşlar şimdi size bir kaç sorum olacaktı bunları cevaplamanızı rica edicem.
BOY: 180
Kilo: 63
YAŞ : 16
1- Ben 185 falan olmak istiyorum. Ama şuan için kendimi ince hissediyorum ve hacim kazanmak için body yapmam gerek. Bu boyumun uzamasını durdurur mu ?
2- Ben 185 olmak için ne yapmalıyım besin dışında?
Cevaplar için şimdiden çok teşekkür ederim arkadaşlar.
BOY: 180
Kilo: 63
YAŞ : 16
1- Ben 185 falan olmak istiyorum. Ama şuan için kendimi ince hissediyorum ve hacim kazanmak için body yapmam gerek. Bu boyumun uzamasını durdurur mu ?
2- Ben 185 olmak için ne yapmalıyım besin dışında?
Cevaplar için şimdiden çok teşekkür ederim arkadaşlar.