hardtraining
Üye
agrasif bodyci repliği.
- abi bak ısınmadan giriyosun 70 kilonun altına bi bok olacak..
-yok..yok ısınıyorum ben
-yahu iki kol gerdirmeyle olmaz bu işler..bisiklet çevircen..koşu bandına çıkcan..kanı ısıtman gerek..
- hayret bişey yaa bana mı öğreticen..ben 6 yaşımdan beri body yapıyorum ulan
-peki abi..
-bench press'te kaç basıyon yiğidim?
-öeh, elli altmış. setine göre yenge.
-triceps'ini zorlama yıldırır.
-bir, iki, üç, dörtttt...beeeeşşşhhhhhh...
(güzel kız geçmektedir).
-althhhmışşhhh, alllttthhmmmıışşhhhbiiirrrhhh...
-hey guzel kiz, sen bicept ve tricept'in ne oldugunu biliyor musun?
-ne ki?
-dur gostereyim.
- oo septu abi, nerden boyle?
- badi yaptik arkada$larla
- iyi olmu$ iyi. ne kadar surdu?
- valla ben 8 gunde yaptim. iyi oldu. havalar isinsin sen o zaman gor, amua koyacam piyasanin. pazardan fosforlu mayo da aldim.. boyle gote kacanlardan. yikiliyor resmen... olm guney sahilleri beni konu$acak diyorum sana..ne diyosun?! olm supperim ben.. olm...
- iyi gunler abi
- inghhh, mimmmggghhh...
- oo abicim, sen yanlis yapiyon o hareketi, dirsekleri kaldirmadan, sirt dik pozizyonda yapacan.
- ananingghhh, ebeninghhh...
- abicim bak anlamiyon, oyle yaparsan hem trisepsine etkisi yok, hemde yan etkileri var: omuzlari fazla zorluyon, cok kasarsan ishal bile olursun.
daaaann !!! (burada agirliklar birakilir, fikir beyan eden arkadas bahsettigi kaslarindan tutulur, ishal olana kadar basinc uygulanir)
- abi kilo aldın iyi güzel de çok bulk bi görüntü oldu, biraz definisyon falan yapsan.
- delikanlı bodyci definisyon yapmaz. :lol: lol:
disarida duyulsa "gay mi bunlar?" denecek diyaloglardir. misal :
- senin gogusler iyimis yalniz
- siki omuz yapmissin
- bas hocam, bas!
gibi..
- abi kac santim o?
- 44.
- var mi o kadar? kacla ba$ladin?
- 33.
- kac ya$indasin?
- 22.
- niye kisa yanitlar veriyon abi?
[agirligi yere atarak]
- nefes almaya cali$iyom...
ps: ekşi sözlükten alıntıdır..
- abi bak ısınmadan giriyosun 70 kilonun altına bi bok olacak..
-yok..yok ısınıyorum ben
-yahu iki kol gerdirmeyle olmaz bu işler..bisiklet çevircen..koşu bandına çıkcan..kanı ısıtman gerek..
- hayret bişey yaa bana mı öğreticen..ben 6 yaşımdan beri body yapıyorum ulan
-peki abi..
-bench press'te kaç basıyon yiğidim?
-öeh, elli altmış. setine göre yenge.
-triceps'ini zorlama yıldırır.
-bir, iki, üç, dörtttt...beeeeşşşhhhhhh...
(güzel kız geçmektedir).
-althhhmışşhhh, alllttthhmmmıışşhhhbiiirrrhhh...
-hey guzel kiz, sen bicept ve tricept'in ne oldugunu biliyor musun?
-ne ki?
-dur gostereyim.
- oo septu abi, nerden boyle?
- badi yaptik arkada$larla
- iyi olmu$ iyi. ne kadar surdu?
- valla ben 8 gunde yaptim. iyi oldu. havalar isinsin sen o zaman gor, amua koyacam piyasanin. pazardan fosforlu mayo da aldim.. boyle gote kacanlardan. yikiliyor resmen... olm guney sahilleri beni konu$acak diyorum sana..ne diyosun?! olm supperim ben.. olm...
- iyi gunler abi
- inghhh, mimmmggghhh...
- oo abicim, sen yanlis yapiyon o hareketi, dirsekleri kaldirmadan, sirt dik pozizyonda yapacan.
- ananingghhh, ebeninghhh...
- abicim bak anlamiyon, oyle yaparsan hem trisepsine etkisi yok, hemde yan etkileri var: omuzlari fazla zorluyon, cok kasarsan ishal bile olursun.
daaaann !!! (burada agirliklar birakilir, fikir beyan eden arkadas bahsettigi kaslarindan tutulur, ishal olana kadar basinc uygulanir)
- abi kilo aldın iyi güzel de çok bulk bi görüntü oldu, biraz definisyon falan yapsan.
- delikanlı bodyci definisyon yapmaz. :lol: lol:
disarida duyulsa "gay mi bunlar?" denecek diyaloglardir. misal :
- senin gogusler iyimis yalniz
- siki omuz yapmissin
- bas hocam, bas!
gibi..
- abi kac santim o?
- 44.
- var mi o kadar? kacla ba$ladin?
- 33.
- kac ya$indasin?
- 22.
- niye kisa yanitlar veriyon abi?
[agirligi yere atarak]
- nefes almaya cali$iyom...
ps: ekşi sözlükten alıntıdır..