Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
arkadaşlar vicut geliştirmeyi bırakınca kaslarımızın sarkıp sarkmıyıcağı hepimizin aklında bi soru işareti bazı uzmanlar kas sarkmaz diyor bazıları protein amino aist kullanırsan sarkakr diyo arnold un bu haline ne diyiceksiniz :S
kas sarkması steroid etkisidir normalde anatomik olarak kasın sarkması dene şey yoktur doğal olarak yaparsan kaslarını ve bırakırsan kas kütlesi kaybı olur ama sarkan iey üstünde biriken yağdır bıraktıkran sonra tekrar antrenmana girince en geç 3-4 ay eski haline kavuşmuş olursun bosy yaparsan sütyen takarsın falan bunların hepsi hurafe