body buildinge başlicam fakat kilo sorunum var ?

C

C0D3xR00T

Üye
başlıkta belirttiğim gibi kilo sorunum var ama body buildinge başlamayı düşünüyorum şuanda müsait değilim akşam fln vücudumun resmini koycam foruma ona göre de cevap verebilmeniz kolaylaşır eminim. Arkadaşım fln diyo -bu kiloyla body ye başlarsan çok kötü görünürsun fln filan sizce ne yapmalıyım başlamalı miyim yoksa daha sonra ya mi bırakayım bu düşünceyi ?
 
benim bildiğim başlasan bile sonuç alamassın çünkü kaslarının önünde yağ olucak ilk başta kardiyo yap sonra başla
 
okul zamanı yurtta kalıyorum özel yurt olmadığı için kafama göre takılamıyorum akşam 6:30 da gelmek zorundayım okuldan 4 te çıkıyorum. Yani kardiyo işi ve diyet biraz zor okul zamanında ne yapabilirsem bu 3 ay içinde yapıcam. Salon olarak gidebileceğim 2 salon var birisi kickbox birisi body isim en geç 5 te bittiği için bu 2 salondan birine rahat gidebilirim
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı