bjj hareketleri nasıl çalışılmalı?

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve ahmet199 tarafından 27 Aralık 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. ahmet199
    Offline

    ahmet199 Yeni Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2012
    Mesajlar:
    98
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
    https://www.youtube.com/watch?v=WjRpTNWv7dY
    verdiğim linkte 10a yakın bjj hareketi var bazılarını yapabiliyorum ama bazılarını denedim yapamadım nasıl çalışmalıyım bu hareketlere bilgili olan lütfen cevap yazabilirmi
     
    ahmet199, 27 Aralık 2012
    #1
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Kursuna yazilmayi dene mesela?
     
    brhmcr, 27 Aralık 2012
    #2

Sayfayı Paylaş