3 aydır body yapıyorum .daha öncesinde ara vermeden de sürekli spor yapardım . iyice hırs yaptım düzgün bi vucüt yapmak için ama bu seferde vucüt biraz şekilsiz oldu kollar ve göğüs çok gelişti ancak karında hala göbek var . ölçülerimi de yazıyorum yardım ederseniz teşşekür ederim
boy :1.84
kilo: 91
yaş:21
göğüs çevresi : 108
kollar: 42
göbek bayağı bi var
boy :1.84
kilo: 91
yaş:21
göğüs çevresi : 108
kollar: 42
göbek bayağı bi var