Bir kaç sorum olacak?

[MBaslamis]

Merhabalar, adım murat body yapmaya yeni başladım ve forumada yeni katıldım.Bir kaç sorum olacak öncelikle boyum 1.70 kilom 51 ve ben body yaparak kilo almak istiyorum, kiloyuda yağlanarak değilde kas olarak almak istiyorum.Spor salonuna yazıldım, antrenör çok zayıfsın acil kilo alman gerekli dedi ve NITROFULL SUPER MASS GAINER KİLO ALDIRICI 5 KG almamı söyledi.Ben şu anda verem tedavisi görüyorum günde 7 hap içiyorum.Acaba nitrofull süper mass gainerin bir yan etkisi olurmu acaba? Tavsiyelerinizi bekliyorum.Kilo alabilirmiyim?

 

[ciko]

bol bol proteınlı ye, kılo felan almana gerekyk, onermem.yagı kasa cevırmek dıyorlar, oyle birşey yoktur, yagın yakılması, kasın gelişmesi vardır.

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi