Bir bakabilir misiniz ?

Arkadaslar gordunuz gibi gobek deliginin etrafindaki yaglar gitmiyor ne yaptiysam fotoraftaki yag oranim 8 bazilarinin 10da bile 6li karin kasi cikiyor anlamis degilim hocayla konustum 5e dusurmen lazim diyor oda yarisma seviyesi 75 kiloyum zaten dahada kucuk gozukmek istemiyorum ne onerirsiniz ?

 

Su var abicim yağ yok o hoca sanırım bir şey bilmiyor gibi 5 düş demek nedemek arkadaş anlam veremem natural yapan bir insan için 5 düşmek zaten imkansız birde hoca sana bu zayıflıkta bunu söylüyor ilginç. Tam belli olmuyor ama sende su var eğer suyu atarsan tamamen ordaki durum düzelir ama şu var ağırlığı alıp crunch falan yap veya cable crunch falan yap hacimlendirirsen daha iyi gözükür. Yinede emin olmak için orayı bir elle ele geliyorsa lastik gibiyse sudur yağsa sert olur. Bendede var mesela senden daha fazla ama artık çok takmıyorum.

 

hocanın yağ oranı kaçmış sor bakayım 5 ne demek len dalgamı geçiyor ayrıca moruk gece yatmadan su içme tamam mı sabah kalkınca aynada bı bak bakalım o gobek hala cunk yedıgın yemek ıctıgın su etkıler

 

Anladim tesekkur ederim @farti o kadar zayif gozuktugumu bilmiyordum .DD

 

Tavsiyeler yerinde verilmiş.
Neyse oda da güzelmiş

 

Lasix aldim onu kullanicam bir sure bakalim etkisi olucak mi artik biktim diyebilirim.

 

Lasix cok tehlikeli bir madde kramplar kasılmalar ölüme kadar yolu var,ezbere kullanma derim..

 

Haklisin arastirdim,fakat fotoraftada gordugun gibi benim bu sorunum 1 yildir var yag oldugunu zannediyordum artik lasix de olmassa kur yapicam olume kadar benimki de boyle birsey iste

 

Benimde oyle gobek var bende yoğurt kürüne basladim bakalim ise yararmi

 

Yogurt kuru mu ben clenbuterolden felan bahsetmistim dostum ama faydasini gorursen haber et lutfen

 

kardeşim konu nerden acılıyor