" türkçe ye çevrilen makaleler" bölümünde bir öğünde max 25-30 gram protein alınması gerektiği, bunun aşılması durumunda tıpkı fazla alınan karbonhidrat gibi, fazla alınan o proteinlerin yağa dönüşeceğini okudum, böyle bir şey mümkün mü? zaten 100gr tavukta 25gr protein var, 200 gram yesek 50 oldu bile...