Öncelikle iyi akşamlar Konuyu nereye acıcagımı bilemedigim için buraya acıyorum Yanlış yerdeyse modlar taşırsa sevinirim 6 sene önce sol kolum kırılmıştı kol calışırken özellikle standing barbell curl hareketini yaparken sol kolum bilegin biraz üst kısmı acayip şekilde agrıyor damar agrıyormuş gibi hissediyorum agırlıkları arttırmaya başlayınca agrılarda başladı bu konuda tecbüresi olan varmı başına gelen kullandıgı krem ilac vs. yardımlarınızı bekliyorum