bicepsimi sıktığımda karıncalanma ve kıramp giriyor :(

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve erman1209 tarafından 11 Mart 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. erman1209
    Offline

    erman1209 Üye

    Katılım:
    2 Ocak 2011
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    arkadaşlar sağ bicepsimi sıktığımda karıncalanma ve kıramp oluyor ve ortalama 1 aydır durum böyle.üstelik kasım baya bir dinlenik.yorgun olsam tamam diyeceğim ama yorgunda değilim.acaba magnezyum eksikliği mi var.birde kuvetim tam yerinde.maksimum kuvet verebiliyorum fakat bicepsimi boş sıktığımda bir kıramp bir karıncalanma gibi ağrılar giriyor.beni bu konuda bilgilendirirseniz sevinirim
     
    erman1209, 11 Mart 2011
    #1
  2. Mehmet Ceren
    Offline

    Mehmet Ceren Üye

    Katılım:
    16 Mayıs 2020
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Knk büyük ihtimal laktik asit birikmiştir veya da kalsiyum eksikliği
     
    Mehmet Ceren, 16 Mayıs 2020
    #2

Sayfayı Paylaş