biceps brachialis ağrısı

Sırt antrenmanı atarken başladı ağrı genede idmanı sonuna kadar bitirmeye çalıştım.
Ertesi gün ilk hareket bench press 3.set yaparken sağ brachialis titredi bende idmanı anında bitirdim.
Kolumu her türlü kullanabiliyorum sadece sızlama yapıyor.Kas gevşetici ve kas travma kremi var onu sürüp sarıyorum.
Doktora görünmeli miyim , önemli bir şey midir yoksa fazla zorlamaya karşı kas zedelenmiş felan mıdır.
İyi forumlar