Beyaz kas kırmızı kas hakkında soru

[nicksiz31]

Mrb konu yanlış yerdeyse taşıyın...
Sorum şudur:
Şimdi bir dambılı hiç hareket ettirmeden havada belirli bir süre tutarsak hangi renk kas çalışır ve kuvvet artışımı yoksa dayanıklılıkmı artar?

yani mesala 30 sn aşağıdaki gibi tutacağız..
weightlifter

uzmanlardan cevap bekliyorum...

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi