Beslenme Yardım

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Hakan--
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
H

Hakan--

Üye
30 Yaşındayım Yaklaşık 3 Yıl Önce 14 Ay Spor Yaptım 98 Kg dan 60 kg Düştüm Ve Sporu Bıraktım Şu Anda Tekrar Başlamak İstiyorum Yanlız Nasıl Bı Beslenme Uygulayacağımı Bılemıyorum Yardım Ederseniz Sevinim

68 kg
1,70 by
Yaş 30
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı