Yaklasık 3 gün önce ishal oldum hala geçmiyor. Kilo almak isteyen biriyim yemek yedikten 1 saat sonra falan tuvaletim geliyor yediklerim hep boşa gidiyor bunun dışında metabolizmam çok hızlı yediklerimi hemencecik yakıyorum nasil yavaslar metabolizma? önerilerinizi bekliyorum
