beslenme tavsıyesı

[canberk olgun]

merhaba ben 5 yıldır tıp 1 dıyabet hastasıyım spora yenı başladım ve beslenme hakkında bılgı ıstıyorum baktım ama dıyabetlere ozel bırsey paylasılmamıs ben vucudumu sısırmek ıstıyorum bunun ıcın nasıl beslenmem gerek