Beslenme Programı İçin Tavsiyeleriniz.

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
A

arxfatalis

Üye
Merhaba arkadaşlar foruma yeni üye oldum ve 2 aydır body yapıyorum body e başladımda 56 kiloydum su an 60 kiloyum boyum 1.81 ve gaint fast kullanıyorum ama cok zayıfım herşey zamanla olucak ama bana faydası olucak bi beslenme programı önere bilirmisiniz yaşım 18. Gaint fast'i 3 ögün de 1 ölcek olarak alıyorum her sabah 3 yumurta ve 2 muz yiyorum metobolizmam cok hızlı çalısıyor yardımlarınız için teşekkür ederim :)
 
Son düzenleme:
yorumun için sağol da benim gibi bir bünyede pompala coşş die bişi yok zayıf san anlarsın :D arkadaşlar warmı bana yardımcı olucak :D
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı