Beslenme konusunda

[Azgom2]

Arkadaşlar gittiğim salonda ısrarla istememe rağmen beslenme programı verilmedi.Evde ne olursa ekmeksiz ve çaysız yesem zayıflarmıyım.

 

[o0Freedom0o]

un ve şekeri hayatından çıkarman lazım çayı şekersiz içtiğin sürece sorun yok