Merhaba arkadaşlar ben Body'ye yeni başladım. 1 Haftayı geride bıraktım.
Yaşım: 18 (daha doldurmadım)
Kilo: 92
Boy: 1.84
Nasıl beslemem gerektigi hakkında hiç bir fikrim yok. Ben zayıflamak ve kas yapmak istiyorum. Tam anlamıyla vücudumu şekle sokmak istiyorum.
Bana beslenme hakkında bilgi verebilirmisiniz.
Emin olun forumu çok iyi inceledim. Bana özel bir msj lütfen.
Kolay gelsin.
Yaşım: 18 (daha doldurmadım)
Kilo: 92
Boy: 1.84
Nasıl beslemem gerektigi hakkında hiç bir fikrim yok. Ben zayıflamak ve kas yapmak istiyorum. Tam anlamıyla vücudumu şekle sokmak istiyorum.
Bana beslenme hakkında bilgi verebilirmisiniz.
Emin olun forumu çok iyi inceledim. Bana özel bir msj lütfen.
Kolay gelsin.