Beslenme İle İlgili Problemim

Bazıları Yumurtayı Pişirim Bazıları Direk Çiğ Yiyor .


Sizce Hangisi İyi ?

Yeni Başladım Vücut Geliştirmeye Günde Kaç Yumurta Yiyeyim Sizce ?
 
1 Bütün 3 veya 4 tanede beyazını yiyebilirsin sana kalmış, fakat 1 adet sarıyı geçmemekte fayda var kolesterol faktorünü de düşünmemiz lazım. Son yapılan araştırmalarda çig yemek zararlı diye okumuştum.
 
Back
Yukarı