BESİN DESTEĞİ KOMBİNASYONU

optimum creatinle kombinasyon için hangi gainer ı kullanmalı

  • multipower mass gainer

    Votes: 1 100,0%
  • optimum serious mass gainer

    Votes: 0 0,0%

  • Total voters
    1
merhaba arkadaşlar
yaklaşık olarak 4aydır spor yapıyorum 1.83 boy 70kiloyum kilo almak istiyorum
bu ay multipower mass gainer kullandım fakat sınavlar yüzünden dogru düzgün spora gidememdim pek etkisini görmedim
simdi spor için sınav vb. bir engelim yok tekrardan gainer almak istiyorum
sizce multipowerdan devam etmeli miyim yoksa optimum a mı geçeyim

bir de optimum creatini kullanmaya başladım 3gün önce
kombinasyon için optimum mu multipower mı daha iyi olur

kullanım şekli spora gittigim günler spordan önce 100g gainer 5g creatin i suyla karıstırıp içiyorum
spordan cıktıktan hemen sonra 100g gainer i suyla karıştırıp içiyorum
 
Back
Yukarı