Arkadaşlar 2 senedir MMa Güreşiyle uğraşıyorum ve Rakipleri mi Çok kolay pes ettiriyorum . ancak bazı adamlar benden güçlü çıkıyor ve kilit hareketlerimden kolayca kurtuluyor daha güçlü olmam için ne yapmam gerek bilgileriniz için şimdiden teşekkürler bench_O