Beden sorunu

[triflux]

S.a arkadaslar ben birsey sormak istiyorum

benim boyum 1.89
17 yasindayim
kilom 1.90

model olacagim ama
kafama takilan birsey var
simdi ben 36-36 beden jeans giyiniyorum.
kalcam ve bacaklarimda yag fazla
eyer bu yaglari yakarsam 34 veya 33 beden giyebilirmiyim
fizigim duzgun ama bazen t-sirt giyerken pantolonun ustunde gelice yanlardan iri duruyor cok kotu bir goruntu acaba cozum onerileriniz varmi?
simdiden tesekkurler

 

[jackmaldow]

Beslenme ve cardio ile halledebilirsin .

 

[triflux]

yani 36 bedenden 34 dusme sansim varmi

 

[jackmaldow]

Tabiki var .

 

[M£RT]

beden olarak değilde belinin ölçüsünü cm cinsinden versen daha iyi olurdu.Ama düzenli kardio ile bel bölgeni inceltebilirsin.

 

[triflux]

http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/428557_424768997568010_653618871_n.jpg

sizce berk oktay beden olcusu kactir

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 19:43 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 19:41 ----------

arkadaslar omuzlar genis olunca onlari biraz daha kucultme sansimiz varmi yani genis degil toplu?

 

[jackmaldow]

Omuzunu daraltamazsin fakat hacim kazandırarak toplu belirgin şekle getirebilirsin .

 

[jan1]

Güzel cardio ile bu işi halledersin zor bir iş degil.

 

[triflux]

arkadaslar omuzlarim su an boyle ama hayatim boyunca basketbol harici hic bir spor yapmadim fitnes dahil!

 

[jackmaldow]

Omuzda problem yok hacim kazandırarak daha toplu belirgin görünüm yaratabilirsiniz .

 

[triflux]

cok tesekkur ederim butun sorularimi cevapladiniz aklimda soru kalmadi