BCAA ve Kreatine alacağım nelere dikkat etmeliyim?

Bu iki ürünü kullanacağım, ancak şu marka dediğimde onun kreatini mono değil, bilemem kim markası falanca gibi yaklaşlımlar var.
Ancak mono nedir dediğinde ben onu kullanıyorum daha iyi galiba gibi kıt cevaplar var.
İşin ehli insanlardan bu bilgiyi almak istiyorum.

Şuanda gaspari aminomax kullanıyorum. ant önce5 sonra 5 şeklinde. ayrıca bsn synta-6 kullanıyorum.
başka suplementim yok.
Yeni bir hacim programına geçiyorum ve bcaa ile kreatine almak için bilgiye ihtiyacım var. teşekkürler şimdiden.

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

Forumda ilgili bölümler okunmadan konu açılmıştır.Aşağıdaki bölümlerdeki sabit başlıkları okumanızı rica ederiz.


Link :https://www.bodyforumtr.com/vbforum/supplementler-f26.html

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
_________________