BCAA mı aminoasit mi ?

stoica

Üye
Arkadaslar öncelikle herkese merhabalar ..

Ben spora yeni başladım sayılır whey protein alıcam ve yanında bcaa mı yoksa aminoasit mi alsam daha faydalı olur.Boy: 1.95 Kg:87.5 Yaş:25
 
Amaca göre değişir tabi whey proteinlerin içindede amino asitler ve bcaa lar var ama içindeki bcaalar yetersiz kalabilir bcaa alman daha faydalı olur.
 
Back
Yukarı