bcaa+kreatin+bcaa

bcaa ve kreatin ant 30dk önce beraber tüketilmesinde sakınca varmı yada hepsini kolaylık olması açısından tek seferde tüketmenin sakıncası var mı?
vücudu yorma ihtimali var mı? hepsini farklı zamanlarda tüketmek çok zahmetli

 

Hiç bir problem olmaz, hatta kreatinin pre-workout olarak kullanabilme özelliği de var enerji artışı sağladığı için. Bcaada'da hiç bir sıkıntı yok ikisini karıştırarak gönül rahatlığıyla içebilirsin

 

--- Mesaj birleştirildi, 15 Haziran 2020 ---

Çok teşekkür ederim öncelikle bcaa ant sırasında tüketiyorum normalde ama yaşadığımız durumdan dolayı içecekleri dolardan getirmek ve içmek yasak