bcaa fazla kullanım (damar cıkması)

[cagatayhan5949]

arkadaşlar ben bi kac gün önce bcaa yı gunde 6 alınması gerekirken 12 yaptım 1 gün sadece ondan sonra bas agrısı falan oldu
bugün 3.gun agnımın sag ve sol tarafında damar belirdi ve bu durum daha önce yoktu sizce sorun nedir ?


kullandıgım bcaa'nın besin degerleri

vitamin b6 3mg 150% L-Leucine 4000mg L-Isoleucine 1000mg L-Valine 1000mg

 

[octeniskrup]

Psikolojik, Bcaa nin boyle etkileri yok, ama bireysel olarak belki cok hassassindir,Aldigin sey besinlerde bulunan aminoasitler bu kadar basit..