Bcaa önce mi sonra mı

Konusu 'Yağ Yakımı Günlüğü' forumundadır ve JJamiryo1963 tarafından 24 Mayıs 2020 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. JJamiryo1963
    Offline

    JJamiryo1963 Üye

    Katılım:
    29 Kasım 2019
    Mesajlar:
    33
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    16
    Cinsiyet:
    Bay
    Bcaa sabah kardiyosundan önce mi alınmalı sonra mı?
     
  2. Burakgoku
    Offline

    Burakgoku Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2020
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    3
    Bence önce kas yıkımını önlicektir ama sonra alınsada fazla bi fark olmıcaktır kardiodan sonra yemek yerkende alınabilir protein sentezini artırır
     

Sayfayı Paylaş