Bca ve protein tozu önerileriniz nedir?

6 aydır spor salonunda calısıyorum, artık hacim almak istiyorum kafam oldukça karışık bir çok ürün var.
Spora baslarken 4. ayımda prv mass gainer gold series aldım spor salonundan, bıtmek üzere oldukça zayıftım yüksek karbonhidratlı ürün,
olduğu için tavsiye üzerine aldım. Vücudumda yaglanma yoktur önerileriniz nedir acaba.

Boy 1.85 Kilo 76
 
protein icin su urun cok iyidir diyemem ama optimum gold baya isim yapti.kotu degildir yani kullanabilirsin.

Motorola Atrix Cihazimdan Gönderildi.
 
Back
Yukarı